Ce se întâmplă dacă dedici 3 ore pe zi jocurilor video. Efectul la care puțini se gândesc

Experții au dezvăluit ce se întâmplă dacă dedici minim 3 ore pe zi jocurilor video. E un obicei pe care îl au milioane de oameni.

Publicat: 25 martie 2024, 7:23 / Actualizat: 25 martie 2024, 11:39
Reclamă

Atunci când vine vorba de timpul petrecut în fața ecranelor, experții trag un semnal de alarmă despre efectele pe care un astfel de obicei îl poate avea asupra utilizatorilor. Puțini știu care e impactul real asupra sănătății.

Un nou studiu a scos în evidență aceste efecte în contextul jocurilor video, ce pot acapara ore întregi pe zi din viața utilizatorilor.

Potrivit experților, efectele asupra sănătății sunt notabile.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ce se întâmplă dacă dedici 3 ore pe zi jocurilor video

Un studiu recent condus de oameni de ştiinţă din Australia a constatat că jocurile video, practicate timp de cel puţin trei ore pe zi, pot provoca probleme fizice.

Printre acestea se numără inclusiv oboseala ochilor. La aceasta se adaugă dureri de mâini sau de încheieturi şi dureri de spate sau de gât, transmite agenţia Xinhua, scrie AGERPRES.

Reclamă
Reclamă

Pentru a afla ce se întâmplă dacă dedici 3 ore pe zi jocurilor video, cercetătorii au analizat date de la 955 de persoane. Acestea aveau cu vârste cuprinse între 18 şi 94 de ani. Participanții sunt din Australia, Marea Britanie, Canada şi Statele Unite. Au participat la Studiul Internaţional asupra Jocurilor Video (International Game Study) din 2022.

Studiul a fost publicat recent în jurnalul ştiinţific Computers in Human Behavior. Echipa de cercetători a analizat asocierea dintre jocul continuu şi prelungit şi probleme de sănătate. Acestea au fost identificate pe parcurs de 12 luni.

Află și cum o adolescentă a cheltuit toate economiile familiei pe jocuri video.

„Rezultatele au arătat că, indiferent de vârstă sau de sex, persoanele care au jucat jocuri video în mod continuu timp de trei sau mai multe ore au fost mai predispuse la oboseală oculară. Și la dureri de încheieturi, mâini, spate şi gât. Prin comparaţie cu cele care s-au jucat mai puţine ore”, a declarat Daniel Stjepanovic, coautor al studiului. Stjepanovic e cercetător principal la Universitatea din Queensland.

Nu e prima dată când experții trag un semnal de alarmă despre ce se întâmplă dacă dedici prea mult timp jocurilor video.

Practicarea jocurilor video pentru un timp îndelungat poate afecta sănătatea

„În mod interesant, am constatat că efectele fizice negative ale jocurilor practicate peste trei ore pe sesiune au fost similare cu cele ale persoanelor care au declarat că s-au jucat mai mult de şase ore”, a precizat Stjepanovic, citat într-un comunicat.

Până la trei miliarde de entuziaşti din întreaga lume practică jocuri video şi esporturi, conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. Dar puțini știu ce se întâmplă dacă dedici prea mult timp jocurilor video.

Află și ce efect „îngrijorător” are timpul petrecut în fața ecranelor.

Gary Chung Kai Chan, un alt coautor al studiului, a subliniat necesitatea îmbunătăţirii educaţiei şi a prevenţiei. Pentru ca oamenii să înţeleagă potenţialele riscuri ale jocurilor de noroc pentru perioade prelungite.

„Îndepărtarea de tastatură pentru anumite perioade de timp şi luarea în considerare a ergonomiei unei configuraţii de joc pot ajuta. La protejarea sănătăţii şi bunăstării jucătorilor”, a declarat Chan.

Utilizatorii trebuie să ia măsuri pentru a preveni aceste efecte asupra sănătății. În China, de exemplu, adolescenții se pot juca doar un număr limitat de ore pe zi.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Imagine cu un controller PlayStation, în fața unui panou albastru PlayStation Plus. Trei jocuri PlayStation Plus vor fi disponibile din ianuarie 2022
Jocuri PlayStation Plus din iunie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din iunie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Imagine cu un controller PlayStation, în fața unui panou albastru PlayStation Plus. Trei jocuri PlayStation Plus vor fi disponibile din ianuarie 2022
Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Doi astronauți, lângă Stația Spațială Internațională, în spațiu, cu Pământul pe fundal. Acolo vor ajunge și astronauții amatori care au plătit câte 55 de milioane de dolari pentru misiune
Riscul la care se expun astronauții care zboară spre Marte. Corpul lor nu va mai fi la fel niciodată
Riscul la care se expun astronauții care zboară spre Marte. Corpul lor nu va mai fi la fel niciodată
RECOMANDĂRI USEIT.RO
1
Imagine cu un controller PlayStation, în fața unui panou albastru PlayStation Plus. Trei jocuri PlayStation Plus vor fi disponibile din ianuarie 2022
Jocuri PlayStation Plus din iunie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Sony a dezvăluit la ce jocuri PlayStation Plus din iunie 2025 vor avea acces abonații serviciului. Ca în fiecare lună, serviciul oferă titluri inedite. Sony a dezvăluit jocurile care vor fi disponibile în iunie...
Jocuri PlayStation Plus din iunie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
2
Telefon iPhone 14, pe mov, ridicat. Cipul A17 Bionic creat de Apple va fi folosit în seria iPhone 15
Noi zvonuri despre camera viitorului iPhone au încântat fanii. Ce surpriză ar pregăti Apple
Pe Internet au apărut noi zvonuri despre camera viitorului iPhone pe care ar pregăti-o Apple, deși Samsung folosește una similară de 3 ani. Potrivit zvonurilor, Apple ar testa un senzor de imagine de 200...
Noi zvonuri despre camera viitorului iPhone au încântat fanii. Ce surpriză ar pregăti Apple
3
Bărbat îmbrăcat în costum gri, care ține în mână o cutie de carton, care tocmai a fost concediat, pentru a ilustra angajații care și-au pierdut joburile din cauza inteligenței artificiale
Firma care a înlocuit angajații cu AI are probleme mari. Ce sumă a pierdut până acum
O firmă care a înlocuit angajații cu AI a pierdut sume importante de bani după ce și-a concediat peste 40% din personal. CEO-ul companiei Klarna a decis să integreze tehnologia AI pentru a economisi...
Firma care a înlocuit angajații cu AI are probleme mari. Ce sumă a pierdut până acum
4
Mașină Tesla roșie pe drum. Unii proprietari Tesla își îun copiii în fața mașinilor
Un veteran de 98 de ani a distrus o mașină Tesla cu un tanc. Ce mesaj a vrut să îi transmită lui Elon Musk
Ken Turner, un veteran de 98 de ani din Al Doilea Război Mondial, a distrus o mașină Tesla cu ajutorul unui tanc Sherman folosit în același conflict. Un veteran din Al Doilea Război Mondial,...
Un veteran de 98 de ani a distrus o mașină Tesla cu un tanc. Ce mesaj a vrut să îi transmită lui Elon Musk
5
Logoul Google Chrome, înainte să fie schimbat, pe ecranul unui telefon mobil, lângă o tastatură
Google are un nou logo pentru prima dată în 10 ani. Cum arată noul simbol
Google are un nou logo pentru prima dată în 10 ani, după ce a renunțat la celebra literă G colorată în nuanțele vibrante și bine delimitate cu care ne-am obișnuit până acum. Simbolul Google...
Google are un nou logo pentru prima dată în 10 ani. Cum arată noul simbol
PARTENERI
×